Sazanovskaya FITNESS

Давай знакомиться!

Привет! Меня зовут Ульяна и я твой фитнес-тренер. Занимаюсь спортом всю свою жизнь, поэтому знаю какие бывают трудности на пути к спортивному и здоровому телу. Мои курсы помогут тебе добиться бомбезных результатов!

Здесь ты можешь получить

бесплатные

чек - листы

Sazanovskaya FITNESS

Почему мне доверяют?

Мой опыт в фитнесе 8 лет
Со мной ты скажешь: <<НЕТ>> анорексии и перееданиям!
Прививаю любовь и здоровое отношение к своему телу.

01

02

Более 15000 подопечных!
Уникальный подход по избавлению комплексов, срывов и неуверенности.

У меня высшее физкультурное образование, также изучила более 200 пособий, книг и рекомендаций врачей по грамотному построению тренировок и питания без вреда для здоровья!

03

Я сама занимаюсь спортом на протяжении всей жизни, поэтому знаю, с чем сталкиваются новички и что нужно продолжающим.

04

Преимущества моих курсов

Без голодовок и диет

Ты можешь выбрать оптимальное для себя питание, исходя из твоих целей. Рацион составлен с учетом всех необходимых витаминов и питательных веществ для здоровья человека, а главное, ты можешь в него включить всю свою любимую еду и не переживать за съеденное.

Наглядная техника выполнения

Правильная техника выполнения упражнений - это половина успеха. На ты курсе получишь доступ к 12 видео-тренировкам в течении месяца. Ты можешь наглядно понять технику выполнения упражнений, чтобы добиться результата и не навредить себе.

Поддержка 24/7

На курсе для тебя организована моя поддержка и кураторов, которые всегда готовы ответить на вопросы и замотивировать, если опускаются руки.

Еженедельные отчеты

Каждую неделю ты будешь отмечать свои результаты на нашей платформе. Таким образом, ты сможешь улучшить движение в своем теле иироваться еще большие результаты.

Виды фитнес-курсов

общий тонус и жиросжигание на все тело

<<Я не стесняюсь и не боюсь>>
БАЗОВЫЙ

Курс рассчитан для новичков или тех, кто давно не занимался спортом

Цель программы:

улучшение качества тела

развитие физической силы и выносливости

3 тренировки в неделю в тренажерном зале

В программу входят:

12 разнообразных тренировок на 1 месяц

1 программа питания

+ общий чат в Telegram со мной и с кураторами

1890 руб.

сжигание жира и улучшение качества тела

<<Фитоняшка>>
ИНТЕНСИВНЫЙ

Программа рассчитана на тех, кто регулярно занимается спортом и хочет прогресса

Цель программы:

усложненные сеты упражнений

3 тренировки в неделю в тренажерном зале

В программу входят:

12 разнообразных тренировок на 1 месяц

1 программа питания

+ общий чат в Telegram со мной и с кураторами

2690 руб.

сухость и рельеф мышц

<<Мощное жиросжигание>>
ГИПЕРИНТЕНСИВНЫЙ

Для тех кто хочет получить максимальный рельеф в короткие сроки

Цель программы:

быстрое жиросжигание

интенсивные, аэробные тренировки

4 тренировки в неделю в тренажерном зале

В программу входят:

16 разнообразных тренировок на 1 месяц

1 программа питания

+ общий чат в Telegram со мной и с кураторами

2690 руб.

<<Бешеная фитоняшка>>
3 МЕСЯЦА

Курс для тех, кто хочет работать со мной долгосрочно и получить гарантированный результат

Цель программы:

рекомпозиция тела с улучшением качества

средняя и высокая сложность, программа меняется постепенно

3 тренировки в неделю в тренажерном зале

В программу входят:

12 разнообразных тренировок на 1 месяц

1 программа питания

+ общий чат в Telegram со мной и с кураторами

7490 руб.

построение красивых, качественных пропорций

цикличный тренинг с периодизацией

набор мышечной массы без жировой прослойки

<<Трансформация жира в мясо>>
НАБОР МЫШЕЧНОЙ МАССЫ

Курс для тех, кто хочет быстро и качественно нарастить мышечную массу

Цель программы:

эффективный тренировочный цикл для роста мышц

рекомпозиция тела с улучшением качества

3 тренировки в неделю в тренажерном зале

В программу входят:

12 разнообразных тренировок на 1 месяц с увеличением сложности

1 программа питания с профицитом калорий

+ общий чат в Telegram со мной и с кураторами

2690 руб.

разобрать причину отсутствия результата

<<ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ VIP>>
1 МЕСЯЦ

Это нечто большее, чем просто курс. Месяц личного сопровождения с тёплой атмосферой, где я тебя поддержу 24/7. И мы вместе обсудим все твои проблемы и загоны. Это будет наш личный девичник!

Цель программы:

найти твой источник энергии и мотивации

трансформировать своё тело в кратчайшие сроки

В программу входят:

1) Вводная тренировка с постановкой техники упражнений

2) Доступ к моей онлайн-школе

проработать форму, нарастить мышечную массу, улучшить рельеф

понять, что тебя тормозит

весело и с пользой проводить выходные

разобрать установки, страхи и ограничения в голове

оказание той поддержки, которой так не хватало

3) Еженедельный отчёт в телеграмм

4) Личный контроль и общение со мной на протяжения месяца

5) 3 встречи на нашем фитнес-обеде в Москве

6) 10 скидок и сертификатов от моих партнеров

25000 руб.

14990 руб.

Гайды

Специально для тебя - мои эксклюзивные фитнес-гайды! Получай новые навыки и знания сразу же после изучения. Не теряй возможность изменить себя!

Отзывы моих подопечных